ヘルシーお弁当
おはようございます。昨日は晴天の中の成人式でしたね。○年前（笑）には私も慣れない振袖に身を包み、これからの未来に心躍らせていました。街ですれ違う艶やかな振袖と、期待に胸弾ませる成人のみなさんを見ると、先輩ぶったエールと若者には負けるかという奮起を感じずにはいられないのです。
さて、本日のヘルシーバランスおべんとうのご飯は、無添加たこ飯です。今回限りの登場です。たこには銅が多いそう。たこを食べる壱岐の島では動脈硬化が少ないとか。鉄分の吸収率も高まります。
限定メニューの本日、これを食べなきゃもったいない♪おかずは合わせて和風のものをチョイス。北海道産鱒の味噌漬け焼きと自家製のかに玉、ご好評味の染みこんだ若鶏の揚げ煮等たこ飯にぴったり、箸がすすむおべんとうに仕上がりました。ぜひ、お見逃し無く！
◎本日の献立
●たこ飯は今回だけ。お見逃しなく！！
無添加たこ飯
たこ、油揚げ、牛蒡、ＮＬソルト、酒、味醂、和風だし、酒
●北海道産鱒味噌漬け焼
鱒、味噌、味醂、酒
●もやし胡麻酢
もやし、人参、酢、ごま、醤油、三温糖
●うぐいす豆
青えんどう、砂糖、水あめ、食塩
●自家製かに玉
鶏卵、かに風味かまぼこ、砂糖、醸造酢、食塩、米粉、植物油、甘味料（ソルビット）、調味料（アミノ酸等）、着色料（紅麹、カロチン）、香料、三温糖、NLソルト、ケチャップ、酢、チンタンスープ
●大根柚子漬
大根、NLソルト、三温糖、酢、柚子
●若鶏揚煮
鶏肉、白絞油、醤油、味醂、和風だし、片栗粉、酒、三温糖
●お野菜煮しめ
里芋、おくら、さつま揚げ、蓮根、牛蒡、和風だし、味醂、醤油、三温糖
3.9g 465ｋcal
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.
さて、本日のヘルシーバランスおべんとうのご飯は、無添加たこ飯です。今回限りの登場です。たこには銅が多いそう。たこを食べる壱岐の島では動脈硬化が少ないとか。鉄分の吸収率も高まります。
限定メニューの本日、これを食べなきゃもったいない♪おかずは合わせて和風のものをチョイス。北海道産鱒の味噌漬け焼きと自家製のかに玉、ご好評味の染みこんだ若鶏の揚げ煮等たこ飯にぴったり、箸がすすむおべんとうに仕上がりました。ぜひ、お見逃し無く！
◎本日の献立
●たこ飯は今回だけ。お見逃しなく！！
無添加たこ飯
たこ、油揚げ、牛蒡、ＮＬソルト、酒、味醂、和風だし、酒
●北海道産鱒味噌漬け焼
鱒、味噌、味醂、酒
●もやし胡麻酢
もやし、人参、酢、ごま、醤油、三温糖
●うぐいす豆
青えんどう、砂糖、水あめ、食塩
●自家製かに玉
鶏卵、かに風味かまぼこ、砂糖、醸造酢、食塩、米粉、植物油、甘味料（ソルビット）、調味料（アミノ酸等）、着色料（紅麹、カロチン）、香料、三温糖、NLソルト、ケチャップ、酢、チンタンスープ
●大根柚子漬
大根、NLソルト、三温糖、酢、柚子
●若鶏揚煮
鶏肉、白絞油、醤油、味醂、和風だし、片栗粉、酒、三温糖
●お野菜煮しめ
里芋、おくら、さつま揚げ、蓮根、牛蒡、和風だし、味醂、醤油、三温糖
3.9g 465ｋcal
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.
