おべんとうのい和多公式ブログ

有楽町電気ビルB1Fにてテイクアウトおべんとう御好評頂いています。玄米が人気で、販売直後になくなることも・・・。お近くの方、お待ちしています。

2009-11

ヘルシーお弁当

 おはようございます。本日は映画の話、26年前の今日、スティーヴン・スピルバーグ監督の米映画「E・T」が日本で公開されたそうです。リメイクも何度か行なわれ、私も何度も観ています。この映画から日本でも宅配ピザとハロウィンの風習が広まったとか…。少年が心を通わせた異性人と別れるシーンは、幾度となく訪れる人生のワンシーンを切り取ったような、懐かしい気持ちにもなるのです。ところで、妹役のガーティですが、あのチャーリーズエンジェルで有名なドリュー・バリモアだったそうです。ご存知でしたか?

 さて、本日のヘルシーバランスおべんとうは、がっちり食べたい人、お待たせしました。ハンバーグチャップソースの登場です。1週間に1度は、エネルギー高めのおべんとう。我慢ばかりは精神的にもリバウンドの原因に。要はメリハリ。次第に、重く感じるはず…。付けあわせには野菜を大目に入れて、バランスはにっこり二重丸◎(^ー^)ぜひご賞味ください。

 ※本日、葛西店より配達のおべんとうで、一部サーモンフライにお献立が変更になりました。ご了承いただけますよう、お願い申し上げます。


◎本日の献立

100%コシヒカリ 
東京3店舗 山形県産 加須店 栃木県産

がっちり食べたい人 お待たせしました
ハンバーグチャップソース
 鶏肉、粒状植物性たん白、玉葱、豚脂、パン粉、醤油、食塩、砂糖、香辛料、リン酸塩(Na)、アミノ酸調味料、マッシュルーム、コンソメ、ソース、ケチャップ、ビーフシチュールー

ブロッコリー  
 
薩摩芋グラッセ
 さつまいも、NLソルト、三温糖

人参グラッセ 
 人参、バター、三温糖、NLソルト

ツナと野菜のスパサラダ
 ツナ、玉葱、レタス、胡瓜、ピーマン、スパゲティー、こしょう、マヨネーズ、NLソルト

北海道産鮭のフリッター  
 鮭、NLソルト、薄力粉、ベーキングパウダー、鶏卵、白絞油

●白菜ナムル
 白菜、人参、生姜、唐辛子、醤油、三温糖、胡麻油、酒

2.8g 523kcal


※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.

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