おべんとうのい和多公式ブログ

日本橋のワンコインランチでお困りの皆様、創業1965年のい和多がアンチメタボの日替わりお献立でオフィスまでランチをお届けいたします。総務・御担当者様、お気軽にお問い合わせください。

2017-08

ヘルシーお弁当

花粉症に効果があるといわれているポリフェノールを含む食材、
い和多のお弁当にも沢山使われております。
今年もご紹介していきたいと思いますので、ご活用くださいませ。



おはようございます。 

さて、本日のヘルシーお弁当は・・・

厚揚げ・肉・野菜の中華風味噌炒め
     家常豆腐
 です。

お客様に『健康だ』と感じていただくために必要なお食事を考えることは、お母さんのようです。

心を込めて、お届けします 是非お召し上がりください(^∀^)

本日も皆様のご注文をお待ちしております♪

以下、太字の食材が花粉症に有効なポリフェノールを多く含む食材です。
ポリフェノールは数時間で消失してしまいます。毎食、意識して摂りたいですよね。

○栃木県産コシヒカリ100%

○家常豆腐
生揚げ、玉葱、筍、森林鶏むね、人参、赤味噌、醤油、紹興老酒、料理酒、白絞油、胡麻油、中華スープ、醤油、グリンピース、生姜、干し椎茸、三温糖、四川豆板醤、澱粉、一味唐からし

○骨なしカレイ唐揚 ※原材料事情により、鯵南蛮から変更となります。
スキンレスかれい、唐揚げ粉(醤油)、白絞油、レモン

○大根ステーキ葱味噌かけ
大根、料理酒、醤油、みりん、和風だし
長葱、白味噌、生姜、三温糖、みりん、醤油、料理酒、胡麻油、にんにく

○自家製ごぼうサラダ
牛蒡、胡瓜、マヨネーズ、酢、三温糖、塩

○からし菜胡麻和え
からし菜、醤油、白胡麻、三温糖、みりん

○甕だしザーサイ
ザーサイ、胡麻油、調味料(アミノ酸等)

○ぴりぴり蒟蒻
蒟蒻、醤油、三温糖、胡麻油、みりん、唐辛子

444(ご飯 370)kcal
塩分:3.9g

※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.
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