おべんとうのい和多公式ブログ

日本橋のワンコインランチでお困りの皆様、創業1965年のい和多がアンチメタボの日替わりお献立でオフィスまでランチをお届けいたします。総務・御担当者様、お気軽にお問い合わせください。

2017-08

ヘルシーお弁当

花粉症に効果があるといわれているポリフェノールを含む食材、
い和多のお弁当にも沢山使われております。
今年もご紹介していきたいと思いますので、ご活用くださいませ。



おはようございます。 

さて、本日のヘルシーお弁当は・・・

リニューアル♪ロース重量上げました!
     自家製ロースとんかつ
 です。

ロースの中心部だけを厚めに使い16%重量を上げました。

家庭にある素材だけで、シンプルに、美味しく、心を込めて調理します。

豚肉のビタミンB1で疲労回復!気温変化が激しいので体調管理にお気を付けください♪

本日も皆様のご注文をお待ちしております。

以下、太字の食材が花粉症に有効なポリフェノールを多く含む食材です。
ポリフェノールは数時間で消失してしまいます。毎食、意識して摂りたいですよね。

○栃木県産コシヒカリ100%

○自家製ロースとんかつ
豚ロース、パン粉、白絞油、バッターミックス、塩、重曹

○とんかつソース・辛子付き

○和風めんつゆカレー
玉葱、国産鶏むね、筍、人参、いんげん、カレールー、醤油、澱粉、みりん、そばつゆ、三温糖、カレー粉

○カニポテトサラダ
じゃが芋、マヨネーズ、胡瓜、玉葱、カニカマ、塩、胡椒

○ひじき五目煮
牛蒡、油揚げ、人参、芽ひじき、枝豆、みりん、醤油、三温糖、塩

○もやしナムル
もやし、にら、薄口醤油、生姜、料理酒、胡麻油、三温糖、唐辛子

○梅酢大根 ※「福神漬」から変更となります。ご了承くださいませ。
大根、梅肉、しその葉、漬け原材料〔ぶどう糖果糖液糖、食塩、しょうゆ、梅酢〕、調味料(アミノ酸等)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(サッカリンNa)、着色料(赤106)、(原材料の一部に小麦、大豆を含む)

○きゃべつ千切
キャベツ、レッドキャベツ

○高野豆腐の含煮
高野豆腐、醤油、みりん、料理酒、和風だし

453(ご飯 370)kcal
塩分:2.8g

※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.
スポンサーサイト

 | HOME | 

FC2Ad

 

プロフィール

okomecyann

Author:okomecyann
替えるなら、
病院よりも食習慣。
迷わずヘルシーおべんとう。
アンチメタボにお役立て
ください。

ご利用者数

最近の記事

い和多HPへGO!

      iwata_herusi_convert_20090213092504.jpg

越後十日町そば がんぎ

い和多が経営する越後のそばと酒の店

チームマイナス6%

     

推進パートナー登録しました

   FOOD ACTION バナー

MOTTAINAI宣言

   180_200_convert_20090213144108.gif

カテゴリー

nihonbashi@e-bento.co.jp

ご意見・ご要望はこちらへ

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログ内検索

QRコード

QRコード