おべんとうのい和多公式ブログ

日本橋のワンコインランチでお困りの皆様、創業1965年のい和多がアンチメタボの日替わりお献立でオフィスまでランチをお届けいたします。総務・御担当者様、お気軽にお問い合わせください。

2017-10

ヘルシーお弁当

おはようございます。

8kgのダイエットに成功した知人。着るものに気を使うのが楽しくなったそう。

一気にではなく、毎日じわじわと・・・。気づいたら、すっきりBODYに!

昼食を、お弁当に置き換えてみませんか?

さて、本日のヘルシーお弁当は・・・

ヘルシーで低カロリーな胸肉を自社加工 

   人気の炊き込みご飯 しかも低カロリー

       鶏五目釜飯 です

本日も皆様のご注文をお待ちしております。


○鶏五目釜飯
コシヒカリ、たけのこ、人参、椎茸、グリンピース、地養鶏胸挽肉、牛蒡、白滝、塩、醤油、みりん、炊飯油

○沖ぶりカレー醤油焼き
沖ブリ、塩、みりん、カレー粉、醤油、料理酒

○マカロニコールスローサラダ
マカロニ、人参、玉葱、キャベツ、ツナ、三温糖、酢、マリネ用サラダ油、サンキストレモン、塩、黒コショウ

○大根田楽
・大根、三温糖、薄口醤油、みりん、和風だし
・料理酒、八丁味噌、三温糖、赤味噌、ゆず、みりん

○お煮しめ
・三角こんにゃく、三温糖、醤油、和風だし

・竹輪、和風だし、醤油、一味唐辛子、胡麻油

・人参、薄口醤油、三温糖、和風だし

・オクラ、薄口醤油、料理酒、和風だし

○大学芋
薩摩芋、白絞油、醤油、三温糖、みりん、黒胡麻、澱粉

○小松菜土佐和え
小松菜、薄口醤油、鰹節

○新潟県産野沢菜醤油漬
野沢菜、醤油、塩、調味料(アミノ酸等)

○木耳昆布佃煮
きくらげ、昆布、醤油、砂糖、水飴、ソルビット、塩、醸造酢、調味料(アミノ酸等)、酸味料、寒天

320(ご飯 370)kcal
塩分:3.1g


※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition .
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