おべんとうのい和多公式ブログ

日本橋のワンコインランチでお困りの皆様、創業1965年のい和多がアンチメタボの日替わりお献立でオフィスまでランチをお届けいたします。総務・御担当者様、お気軽にお問い合わせください。

2017-10

ヘルシーお弁当

おはようございます。

本日のヘルシーお弁当は・・・

 お薦めのお献立 

        地養鶏揚煮   です。

良い健康を維持するのは運動と食事の2つがカギです

食事というカギは、い和多がお手伝いします!

お煮しめの美味しいポイント、

素材ごとにあたり(味付け)を変えております。

カロリーの割に食べごたえばっちりです!ご賞味くださいませ。

本日も皆様のご注文をお待ちしております。


○栃木県産コシヒカリ100%

○地養鶏揚煮
鶏むね、澱粉、三温糖、醤油、みりん、料理酒、白絞油、重曹、塩、和風だし

○野菜と竹輪お煮しめ
・人参、三温糖、薄口醤油、和風だし
・オクラ、薄口醤油、料理酒、和風だし
・蒟蒻、醤油、三温糖、和風だし
・筍、醤油、みりん、和風だし
・竹輪、醤油、三温糖、和風だし

○おかずサラダ
緑豆春雨、中華ドレッシング、胡瓜、人参、玉葱、チャーシュー、木耳、白胡麻、四川豆板醤、塩

○スペイン風オムレツ
鶏卵、じゃが芋、玉葱、トマト、ピーマン、ケチャップ、ミックスチーズ、醤油、チキンコンソメ

○きんぴらふき大根
大根、蕗、醤油、三温糖、白胡麻、胡麻油、一味唐からし

○きゃべつ一夜漬け
キャベツ、酢、三温糖、胡麻油、塩、鷹の爪

○高野と干椎茸旨煮
高野豆腐、干し椎茸、三温糖、醤油、料理酒、みりん、和風だし

○青唐辛子甘味噌
赤味噌、三温糖、八丁味噌、青唐辛子、料理酒、みりん

382(ご飯 370)kcal
塩分:3.3g


※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition .
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