おべんとうのい和多公式ブログ

日本橋のワンコインランチでお困りの皆様、創業1965年のい和多がアンチメタボの日替わりお献立でオフィスまでランチをお届けいたします。総務・御担当者様、お気軽にお問い合わせください。

2017-08

ヘルシーお弁当

おはようございます。

本日のヘルシーお弁当は・・・

ヘルシーな付け合わせにして、タルタルを添えて
         サーモンフライ・タルタルソース
  です。

タルタルソース等のこってりした洋食の時には、付け合わせに繊維質!

美味しく食べたら、積極的に体外に出してしまいましょう!

キャベツや昆布などの水溶性食物繊維と、ごぼうや大豆などの不溶性食物繊維、

バランス良く食べるのがポイントです♪

本日も皆様のご注文をお待ちしております。

花粉症に効果があるといわれているポリフェノールを含む食材も、引き続き紹介しています。 食材の中で太字で紹介 していますので、ご活用くださいませ。

○山形県産・栃木県産コシヒカリ100%

○サーモンフライ・タルタルソース
・マス、パン粉[小麦粉、植物油脂(パーム油、大豆油、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン)、ブドウ糖、イースト、食塩、着色料(パプリカ色素)、バッターミックス[小麦粉、コーンスターチ、食塩、調味料(アミノ酸、グルタミン酸Na)、増粘剤(グァーガム)、乳化剤(グリセリン脂肪酸エステル)、白絞油
・タルタルソース

○ミニハンバーグデミソース
・鶏肉(国産)、たまねぎ(中国産)、粒状大豆たん白、つなぎ(パン粉、小麦粉、粉末状大豆たん白)、豚脂、食塩、砂糖、しょうゆ、調味料(アミノ酸)、リン酸塩(Na、K)、カラメル色素、揚げ油(大豆油)、(原材料の一部に乳成分を含む)
・ビーフシチュールー、ケチャップ、チキンコンソメ

○豚肉と野菜炒め
キャベツ、玉葱、豚小間、筍、ピーマン、にんにく芽、人参、白絞油、塩、胡椒

○キャベナエッグ
鶏卵、キャベツ、玉葱、ケチャップ、醤油、チキンコンソメ

○ごぼう甘辛炊き
ごぼう、黒胡麻、醤油、胡麻油、三温糖、みりん、料理酒、和風だし

○ぜんまいもやしナムル
もやし、ぜんまい、薄口醤油、生姜、料理酒、胡麻油、三温糖、唐辛子

○胡麻高菜
高菜、漬け原材料〔食塩、植物たん白加水分解物、ごま〕、調味料(アミノ酸)、pH調整剤、保存料(ソルビン酸K )、着色料(黄4、ウコン)、甘味料(ステビア)、(原材料の一部に大豆を含む)

○昆布豆
大豆、砂糖、醤油、昆布、食塩、ソルビトール、酸味料、調味料(核酸)、漂白剤(次亜硫酸Na)(原材料の一部に小麦を含む)

○キャベツ、貝割れ大根

424(ご飯 370)kcal
塩分:3.5g

※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition .
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