おべんとうのい和多公式ブログ

有楽町電気ビルB1Fにてテイクアウトおべんとう御好評頂いています。玄米が人気で、販売直後になくなることも・・・。お近くの方、お待ちしています。

2009-08

ヘルシーお弁当

 おはようございます。本日はお知らせです。おべんとうのい和多は、日本橋本店、葛西店、六郷店、加須店と4店舗で営業しておりますが、実はそのほかにも「がんぎ」という蕎麦屋を3店舗、経営しております。がんぎは日本橋に2店舗、三田に1店舗。新潟の、自慢のへぎそばと地酒を提供しています。そんながんぎ新川2丁目店が、

9月14日(月)25:21〜テレビ朝日「恋愛百景」

で紹介されます。
「日本橋でデートするならこんなデートはいかがでしょうか?」
その土地にちなんだデートプランを提案するこの番組。がんぎはお仕事帰りに軽く1杯、気軽に立ち寄れるお店です。また近くなったらご案内します♪場所が知りたいわ、という方はお気軽にお問い合わせください♪

 さて、本日はお肉屋さんの肉団子で、美味しい酢豚をつくりました。すこしづつ、いろんなものを。まさにドベネックの桶理論です(そろそろしつこいですか?)笑。他にもピーマンの肉詰めフライや、ポテトサラダ、ほっけピリ辛焼、おくらおかか和えなど、本日も野菜とバランスを意識したヘルシーなおべんとうに仕上がりました。皆様のご注文、お待ちしております。

20090827_1.jpg

◎本日の献立

●100%コシヒカリ
 東京3店舗 福島県産 加須店 栃木県産

美味しい肉団子で
●肉団子酢豚
 ミートボール(豚肉、鶏肉(どちらも国産)、玉葱、キャベツ、鶏卵、生姜、調味料、パン粉、塩、こしょう、砂糖、片栗粉、白絞油)、玉ねぎ、人参、きくらげ、じゃがいも、グリンピース、酢、三温糖、醤油、ケチャップ、中華スープ、胡麻油、紹興酒

●ピーマン肉詰フライ  
 ピーマン、豚肉、パン粉、玉葱、小麦粉、コーンスターチ、澱粉、こしょう、食塩、白絞油

●ポテトサラダ
馬鈴薯、マヨネーズ、人参、玉葱、香辛料、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類(キサンタンガム)
 
●ほっけピリ辛焼  
 
●おくらおかか和え
 おくら、鰹節、醤油

●赤柴漬け
 胡瓜、生姜、漬け原材料(食塩、ブドウ糖果糖液糖、醸造酢、たん白加水分解物、梅酢)、アミノ酸調味料、甘味料、酸味料、V.B1、野菜色素(赤キャベツ)、香料

2.5g 390kcal

※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む

※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは13:00までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.

 | HOME | 

FC2Ad

FC2ブログ(blog)

 

プロフィール

okomecyann

Author:okomecyann
替えるなら、
病院よりも食習慣。
迷わずヘルシーおべんとう。
アンチメタボにお役立て
ください。

ご利用者数

最近の記事

い和多HPへGO!

      iwata_herusi_convert_20090213092504.jpg

チームマイナス6%

     

推進パートナー登録しました

   FOOD ACTION バナー

MOTTAINAI宣言

   180_200_convert_20090213144108.gif

カテゴリー

blog@e-bento.co.jp

ご意見・ご要望はこちらへ

名前:
メール:
件名:
本文:

ブログ内検索

QRコード

QRコード