おべんとうのい和多公式ブログ

有楽町電気ビルB1Fにてテイクアウトおべんとう御好評頂いています。玄米が人気で、販売直後になくなることも・・・。お近くの方、お待ちしています。

2009-08

ヘルシーお弁当

 おはようございます。週末はいかがお過ごしになりましたか?ちょっと気温も下がって、過ごしやすい天気でした。本日から葉月、8月です。夏は心が弾みます。花火にお祭り、ビアガーデンにキャンプなど、イベントが目白押しです。その反面はしゃぎすぎて体調を崩しがち・・・体調管理にはご注意ください。

 さて、本日のヘルシーバランスおべんとうのメイン、豚肉の生姜炒め。生姜はとってもからだにいい食べ物。体を温める、免疫力を高める、解熱、咳を抑える、風邪に効く…とその効能には目を見張ります。豚肉も夏バテ解消に効果があるとされるビタミンB1,B2を多く含んだ食材です。温野菜もあわせて品数も豊かに、バランスのとれたおべんとうで、この暑さを乗り切りましょう♪本日も、皆様のご注文お待ちしております。

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◎本日の献立

●100%コシヒカリ
 東京3店舗 福島県産 加須店 栃木産

豚肉は疲労回復のビタミンBが豊富
●豚肉生姜炒め
 豚肉、玉葱、胡麻油、白絞油、生姜焼きのたれ

●揚げじゃがカレーあんかけ  
 じゃがいも、鶏肉、玉葱、味醂、和風だし、三温糖、醤油、白絞油、カレー粉、澱粉、酒

●温野菜
 ブロッコリー、人参、バター、三温糖、塩

●きゃべつの千切  

●北海道産鮭胡麻焼
 
●刻み茄子  
 茄子、漬け原材料(醤油、ブドウ糖果糖液糖、食塩、醸造酢、アミノ酸調味料、酸味料、環状オリゴ糖、香辛料)

●さつま揚げ胡麻マヨ和え
 さつま揚げ、マヨネーズ、胡麻、胡瓜、醤油

3.9g 454kcal


※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む

※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは13:00までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.

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