ヘルシーお弁当
おはようございます。じめじめとした日々が続きますね。友人たちの間では風邪が大流行しています。皆様はいかがですか？
病気にならないと健康のありがたさはなかなか実感できないものですが、健康的なからだは食べ物によって作られます。食べたものがからだを組織するといっても大げさでないくらい。美味しい食事と幸せな時間が健康的なからだを形成していく（どこかで読んだ本を引用しました）。健康と食事と幸福はイコールな状態がベストなのかもしれません。
さて、今週最後のヘルシーバランスおべんとうは、人気の高い海老かつの登場です。ぷりぷりの海老がごろごろ入っています。隣にはちいさなハンバーグも添えて。チキンカレーは豪快にご飯にかけて召し上がってください♪と、ふと窓を見ると突然の豪雨です。本日も皆様のご注文、お待ちしております。
◎本日の献立
●１００％コシヒカリ
東京3店舗 福島県産 加須店 栃木県産
●人気メニュー プリプリ海老かつ
海老、澱粉、玉葱、小麦粉、砂糖、パン粉、コーンフラワー、食塩、こしょう、アミノ酸調味料、増粘剤
●ミニハンバーグ
鶏肉、玉葱、パン粉、大豆たんぱく、醤油、砂糖、マルトース、食塩、香辛料、酵母エキス、トレハロース、アミノ酸調味料、香料、カロチノイド色素
●ブロッコリー
●木耳佃煮
きくらげ、砂糖、ぶどう糖果糖液糖、醤油、食塩、胡麻、唐辛子、アミノ酸調味料、酸化剤、増粘剤
●若どりのカレークリーム煮
鶏肉、じゃがいも、人参、玉葱、グリンピース、牛乳、カレー（小麦粉、砂糖、食塩、カレー粉、野菜パウダー、デキストリン、ポークパウダー、香辛料、酵母エキス、カラメル色素）、ホワイトシチュー（小麦粉、食用油脂、脱脂粉乳、乳糖、砂糖、オニオンパウダー、香辛料、香料）
●スパゲティーサラダ
●ぜんまい煮
ぜんまい、蒟蒻、大根、味醂、醤油、白絞油、三温糖、竹輪
●沢庵
大根、漬け原材料（ぶどう糖果糖液糖、梅酢、醤油、魚醤、酵母エキス、コンブエキス）
3.4ｇ 406kcal
※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む
※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは１３：００までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
病気にならないと健康のありがたさはなかなか実感できないものですが、健康的なからだは食べ物によって作られます。食べたものがからだを組織するといっても大げさでないくらい。美味しい食事と幸せな時間が健康的なからだを形成していく（どこかで読んだ本を引用しました）。健康と食事と幸福はイコールな状態がベストなのかもしれません。
さて、今週最後のヘルシーバランスおべんとうは、人気の高い海老かつの登場です。ぷりぷりの海老がごろごろ入っています。隣にはちいさなハンバーグも添えて。チキンカレーは豪快にご飯にかけて召し上がってください♪と、ふと窓を見ると突然の豪雨です。本日も皆様のご注文、お待ちしております。
◎本日の献立
●１００％コシヒカリ
東京3店舗 福島県産 加須店 栃木県産
●人気メニュー プリプリ海老かつ
海老、澱粉、玉葱、小麦粉、砂糖、パン粉、コーンフラワー、食塩、こしょう、アミノ酸調味料、増粘剤
●ミニハンバーグ
鶏肉、玉葱、パン粉、大豆たんぱく、醤油、砂糖、マルトース、食塩、香辛料、酵母エキス、トレハロース、アミノ酸調味料、香料、カロチノイド色素
●ブロッコリー
●木耳佃煮
きくらげ、砂糖、ぶどう糖果糖液糖、醤油、食塩、胡麻、唐辛子、アミノ酸調味料、酸化剤、増粘剤
●若どりのカレークリーム煮
鶏肉、じゃがいも、人参、玉葱、グリンピース、牛乳、カレー（小麦粉、砂糖、食塩、カレー粉、野菜パウダー、デキストリン、ポークパウダー、香辛料、酵母エキス、カラメル色素）、ホワイトシチュー（小麦粉、食用油脂、脱脂粉乳、乳糖、砂糖、オニオンパウダー、香辛料、香料）
●スパゲティーサラダ
●ぜんまい煮
ぜんまい、蒟蒻、大根、味醂、醤油、白絞油、三温糖、竹輪
●沢庵
大根、漬け原材料（ぶどう糖果糖液糖、梅酢、醤油、魚醤、酵母エキス、コンブエキス）
3.4ｇ 406kcal
※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む
※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは１３：００までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
