ヘルシーお弁当
おはようございます。
3連休、いかがお過ごしでしたか？私はというといつもよりちょっと遠出をして自然を満喫してきました。マイナスイオンをからだに取り込んで、気分もリフレッシュ！東京にきてからもう４年目ですが、いまだに故郷の景色や星空を思い出してはホームシックにかかっています。皆様はいかがお過ごしになりましたか？
さて、本日のヘルシーバランスおべんとうは、美味しいビーフコロッケの登場です。おさかなも美味しい鯖を使用しています。漬け焼って実は火加減が難しいもの。みりんが入っていると途端に焦げやすくなってしまいます。一方では、大きな大きな釜の中に仕込んだ材料を入れて、これまた大きなおしゃもじで底からかき混ぜます。本日の煮物の、栃木の蒟蒻を使った蓮根ととりの炒め煮もおすすめです。連休明けのからだに「喝」！ぜひヘルシーバランスおべんとうをお役立てください。
◎本日の献立
●１００％コシヒカリ
東京3店舗 福島県産 加須店 栃木県産
美味しい
●ビーフコロッケ
牛肉、馬鈴薯、玉葱、砂糖、醤油、澱粉、香辛料、パン粉、小麦粉、植物油、着色料、増粘剤（グアーガム）、白絞油
●さばの味噌漬け焼
さば、みりん、酒、NLソルト、醤油、にんにく、豆板醤、三温糖、味噌
●高菜漬け
高菜、唐辛子（醤油、食塩醸造酢）、アミノ酸調味料、着色料(ウコン)、保存料（ソルビン酸K）
●もやしの胡麻油炒め
もやし、
●生姜佃煮
生姜、酒、三温糖、昆布、鰹節、
●きゃべつの千切
●ちぎり蒟蒻と蓮根のとり炒煮
蒟蒻、いんげん、鶏肉、蓮根、人参、醤油、生姜、味醂、和風だし、甜麺醤、三温糖、和風だし、胡麻油、味醂
●ふりかけ
白胡麻、海苔、食塩、青海苔、砂糖、鰹節、醤油、エキス（昆布、アジ、海老、鰹）、乳糖、デキストリン、味醂、抹茶、澱粉、生姜、アミノ産調味料、甘味料（甘草）、酸化防止剤（V.E）、香辛料
3.1ｇ 439kcal
※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む
※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは１３：００までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.
3連休、いかがお過ごしでしたか？私はというといつもよりちょっと遠出をして自然を満喫してきました。マイナスイオンをからだに取り込んで、気分もリフレッシュ！東京にきてからもう４年目ですが、いまだに故郷の景色や星空を思い出してはホームシックにかかっています。皆様はいかがお過ごしになりましたか？
さて、本日のヘルシーバランスおべんとうは、美味しいビーフコロッケの登場です。おさかなも美味しい鯖を使用しています。漬け焼って実は火加減が難しいもの。みりんが入っていると途端に焦げやすくなってしまいます。一方では、大きな大きな釜の中に仕込んだ材料を入れて、これまた大きなおしゃもじで底からかき混ぜます。本日の煮物の、栃木の蒟蒻を使った蓮根ととりの炒め煮もおすすめです。連休明けのからだに「喝」！ぜひヘルシーバランスおべんとうをお役立てください。
◎本日の献立
●１００％コシヒカリ
東京3店舗 福島県産 加須店 栃木県産
美味しい
●ビーフコロッケ
牛肉、馬鈴薯、玉葱、砂糖、醤油、澱粉、香辛料、パン粉、小麦粉、植物油、着色料、増粘剤（グアーガム）、白絞油
●さばの味噌漬け焼
さば、みりん、酒、NLソルト、醤油、にんにく、豆板醤、三温糖、味噌
●高菜漬け
高菜、唐辛子（醤油、食塩醸造酢）、アミノ酸調味料、着色料(ウコン)、保存料（ソルビン酸K）
●もやしの胡麻油炒め
もやし、
●生姜佃煮
生姜、酒、三温糖、昆布、鰹節、
●きゃべつの千切
●ちぎり蒟蒻と蓮根のとり炒煮
蒟蒻、いんげん、鶏肉、蓮根、人参、醤油、生姜、味醂、和風だし、甜麺醤、三温糖、和風だし、胡麻油、味醂
●ふりかけ
白胡麻、海苔、食塩、青海苔、砂糖、鰹節、醤油、エキス（昆布、アジ、海老、鰹）、乳糖、デキストリン、味醂、抹茶、澱粉、生姜、アミノ産調味料、甘味料（甘草）、酸化防止剤（V.E）、香辛料
3.1ｇ 439kcal
※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む
※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは１３：００までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.
