ヘルシーお弁当
おはようございます。今日も蒸し暑くなりそうです。だまっていても汗がじんわり。一日に人から排出される水分の量は平均2リットル以上といわれています。夏はそれ以上かもしれません。からだは常に脱水症状・・・夏はいつも以上に水を飲むことをこころがけ（常温がベター）、栄養たっぷりの食事で（もちろんヘルシーおべんとうがおすすめ）、夏バテしないからだを作っていきましょう♪
さて、本日のヘルシーバランスおべんとうは、コロッケでもカロリー控えめ。コーンがたっぷり入ったクリーミーなコロッケです。付け合わせをヘルシーにすることでバランスをとりました。しそのふりかけが夏にぴったりです。爽やかに香ります。暑い日が続いています。体調、崩されていませんか？からだにやさしいおべんとうなら我が社におまかせ。本日も、皆様のご注文お待ちしております。
◎本日の献立
夏は、不感蒸泄といって意識しなくても汗や呼気から水分を失い、同時にミネラルも失います。良い塩、とっていますか？
●１００％コシヒカリ
東京3店舗 福島県産 加須店 栃木産
クリーム系もカロリー控えめで安心
●コーンクリームコロッケ
コーン、小麦粉、大豆白絞油、粉末油脂、砂糖、脱脂粉乳、ゼラチン、食塩、調味料、香辛料
●北海道産鮭の塩焼き
●青菜のナムル
江戸菜、もやし、生姜、トウガラシ、醤油、三温糖、酒、胡麻油
●日高の切り昆布と薩摩芋煮
昆布、さつまいも、油揚げ、醤油、三温糖、味醂、和風だし、地養鶏、酒
●小えび佃煮
あみ、醤油、砂糖、ソルビトール、調味料、保存料（ソルビン酸Ｋ）
●高菜漬物
高菜、唐辛子（醤油、食塩醸造酢）、アミノ酸調味料、着色料(ウコン)、保存料（ソルビン酸K）
●ふりかけ
赤しそ、食塩、砂糖、赤梅酢、調味料（アミノ酸等）、酸味料
●グレープフルーツ
3.5ｇ 366kcal
※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む
※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは１３：００までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.
さて、本日のヘルシーバランスおべんとうは、コロッケでもカロリー控えめ。コーンがたっぷり入ったクリーミーなコロッケです。付け合わせをヘルシーにすることでバランスをとりました。しそのふりかけが夏にぴったりです。爽やかに香ります。暑い日が続いています。体調、崩されていませんか？からだにやさしいおべんとうなら我が社におまかせ。本日も、皆様のご注文お待ちしております。
◎本日の献立
夏は、不感蒸泄といって意識しなくても汗や呼気から水分を失い、同時にミネラルも失います。良い塩、とっていますか？
●１００％コシヒカリ
東京3店舗 福島県産 加須店 栃木産
クリーム系もカロリー控えめで安心
●コーンクリームコロッケ
コーン、小麦粉、大豆白絞油、粉末油脂、砂糖、脱脂粉乳、ゼラチン、食塩、調味料、香辛料
●北海道産鮭の塩焼き
●青菜のナムル
江戸菜、もやし、生姜、トウガラシ、醤油、三温糖、酒、胡麻油
●日高の切り昆布と薩摩芋煮
昆布、さつまいも、油揚げ、醤油、三温糖、味醂、和風だし、地養鶏、酒
●小えび佃煮
あみ、醤油、砂糖、ソルビトール、調味料、保存料（ソルビン酸Ｋ）
●高菜漬物
高菜、唐辛子（醤油、食塩醸造酢）、アミノ酸調味料、着色料(ウコン)、保存料（ソルビン酸K）
●ふりかけ
赤しそ、食塩、砂糖、赤梅酢、調味料（アミノ酸等）、酸味料
●グレープフルーツ
3.5ｇ 366kcal
※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む
※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは１３：００までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.
