おべんとうのい和多公式ブログ

有楽町電気ビルB1Fにてテイクアウトおべんとう御好評頂いています。玄米が人気で、販売直後になくなることも・・・。お近くの方、お待ちしています。

2009-07

ヘルシーお弁当

 おはようございます。7月7日は私の願い事が届いたのか、梅雨にはめずらしい快晴でした。天の川を見ることをすっかり忘れてしまいましたが…(笑)
皆様は昨日の星に、どんな願いをかけたのでしょうか。

 さて、本日のヘルシーバランスおべんとうには、お肉屋さん肉団子が入っています。肉団子に、粉をうって揚げて、自家製の甘ダレに通します。いつも通りの作業を、照りが出るようにレシピを少し変更しました。ぜひお試しください。また、毎日召し上がっていただきたいお煮しめや、繊維がたっぷり牛蒡と春雨韓国風胡麻和えなど、本日も皆様のヘルシーを願ってのお献立です。ぜひご賞味ください♪

20090708.jpg

◎本日の献立

●100%コシヒカリ
 東京3店舗 福島県産 加須店 栃木産

美味しい肉団子 照りを増しました
●お肉屋さんの肉団子
 豚肉、鶏肉(どちらも国産)、玉葱、キャベツ、鶏卵、生姜、調味料、パン粉、塩、こしょう、砂糖、片栗粉、白絞油

●鯵の四川風漬け焼き  
鰺、NLソルト、醤油、豆板醤、味醂

●お煮しめ
 筍、人参、おくら、和風だし、醤油、味醂、三温糖

●牛蒡と春雨韓国風胡麻和え
 牛蒡、春雨、胡瓜、人参、玉葱、三温糖、胡麻、醤油、豆板醤

●若布メンマ  
 若布、メンマ(漬け原材料(ぶどう糖果糖液糖、送油、食塩)、調味料(アミノ酸等)、酸味料(クエン酸)、保存料(ソルビン酸K)、甘味料(ステビア))

●味噌大根  
 大根、胡瓜、生姜、醤油、食塩、ぶどう糖果糖液糖、醸造酢、魚醤、アミノ酸調味料、カラメル、乳酸、酸味料、甘味料、香辛料

●三色豆
 金時豆、インゲン豆、青えんどう豆、砂糖、還元水飴、食塩、寒天、酸味料

3.8g 369kcal


※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む

※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは13:00までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.

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