ヘルシーお弁当

　おはようございます。週末はいかがお過ごしでしたか？私はというと、少し遠出をして、海の幸を堪能してきました。心もすっかりリフレッシュ！毎日こんな生活をしたいな〜なんて…。でも、日常の中での非日常だからこそ楽しかったり幸せだったりするんですよね。たま〜の贅沢に感謝しつつ。それでは今週もまたこのブログにお付き合いください♪

　さて、本日のヘルシーバランスおべんとうは、おふくろの味のりべんとう。海苔をのせてお醤油をたら〜りとかけただけなのに故郷が近付きます。日本人ならやっぱりこれ。出身が日本じゃない方も、ぜひお試しください♪緑色が鮮やかな牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め、牛蒡のかき揚げ、そのうらに隠れた山菜の胡麻和えなど、今週のスタートにふさわしいおべんとうです。皆様のご注文、
お待ちしております。



◎本日の献立

●１００％コシヒカリ
　東京3店舗　福島産　加須店　栃木産

●海苔べんとう

●牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
　牛肉、ブロッコリー、玉葱、白絞油、醤油、澱粉、紹興酒、オイスターソース、味醂

●山菜胡麻和え
　山菜、胡麻、醤油、三温糖、酒、味醂、ＮＬソルト

●かき揚げ
　人参、牛蒡、天婦羅粉、重層、白絞油

●切干大根
　人参、大根、油揚げ、豚肉、醤油、酒、椎茸、胡麻油

●たけのこおかか煮
　筍、鰹節、和風だし、醤油、三温糖

●にしんピリ辛味噌漬
　にしん、味醂、酒、生姜、にんにく、豆板醤、三温糖、味噌

●赤しば漬け
　胡瓜、生姜、漬け原材料（食塩、ブドウ糖果糖液糖、醸造酢、たん白加水分解物、梅酢）、アミノ酸調味料、甘味料、酸味料、Ｖ．Ｂ１、野菜色素（赤キャベツ）、香料

3.6ｇ　313kcal

※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む

※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは１３：００までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。