ヘルシーお弁当

　おはようございます。本日、通勤途中に真っ青に染まった紫陽花の花を見かけました。きれいに色づいて、道行く人を立ち止まらせていました〜。美しいものを見ると、その人の表情まで美しくなるんですよね。美しいもの（たとえばお花やきれいな部屋、見た目にも美しいお料理…）に囲まれて過ごせば、自然と優雅な人になれるような気がします。めざせ内面からきれいな人♪です。

　さて、本日のヘルシーバランスおべんとうは、お惣菜いろいろ。中華風おべんとうです。ご飯によく合う茄子味噌炒め。茄子は、からだを冷やしてくれるので、まだ冷房の効いていないこの季節にぴったりです♪この夏は冷房の設定温度を下げるのではなく、からだの中から過ごしやすくする対策を…。また、チンジャオ春巻やいかと木耳旨煮、沖ぶりの照り焼きなどなど本日も御飯がすすむおべんとうです♪ぜひ、ご賞味下さい。皆様のご注文、お待ちしております。



◎本日の献立

●１００％コシヒカリ
　東京3店舗　福島産　加須店　栃木産

お惣菜いろいろ中華風　
●チンジャオ春巻
鶏肉、ピーマン、筍、コーンスターチ、醤油、大豆、長ネギ、酒、生姜、砂糖、こしょう、食塩、調味料（アミノ酸等）

●茄子味噌炒め　　
　茄子、地養鶏、玉葱、三温糖、甜麺醤、醤油、味噌

●いかと木耳旨煮
　いか、人参、きくらげ、筍、玉葱、絹さや、胡麻油、ＮＬソルト、こしょう、チンタンスープ、生姜

●沖ぶり照り焼き　　
　シルバー、醤油、ＮＬソルト、三温糖

●かにかま入酢の物
　かにフレーク（すり身、澱粉、卵白、味醂、食塩、砂糖、香料（蟹エキス）、大豆油、着色料（紅麹））、胡瓜、若芽、三温糖、酢、醤油　

●瓶だしザーサイ　　
　　ザーサイ、塩、唐辛子、山椒

●きゃべつの千切

3.8ｇ　352kcal

※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む

※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは１３：００までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。