ヘルシーお弁当
おはようございます。梅雨入りを感じさせるような天気ですね。冷房が苦手(でも暑さも苦手)な私には厳しい季節になってきました。
さて、昨日の続きです。例えばデスクワークで一日中座りっぱなしの方。脂肪が燃焼しづらいからだになってしまっている可能性がありますので、代謝を上げるために、冷たいものより暖かい飲み物。エネルギー消費はそんなに高くない=野菜類(温野菜だとなお◎)を多く食べる。
からだが欲しがっている栄養を食べる前に考えれば、自ずとヘルシーダイエットの道を進んでいるかもしれません。からだが発しているサイン。食事で応えてあげたこと、ありますか?
さて、本日のヘルシーバランスおべんとうは、お弁当で人気、海老フライの登場です。海老の高騰にもめげず!皆様へ心を込めてお届けいたします。本日揚げ物は2品。ですが付け合わせを軽めにしてあるので残さずにお召し上がりください。全部食べてもおかずだけで429kcal。バランスよしカロリーよしのおべんとうです。野菜や大豆等普段不足しがちな栄養素もたっぷり。ぜひご賞味ください。皆様のご注文、お待ちしております♪

◎本日の献立
●100%コシヒカリ
東京3店舗 福島県産 加須店 栃木産
カロリー控えました 揚げ物でもOK
●エビフライ
エビ、パン粉、小麦粉、コーンフラワー、卵白、食塩、砂糖、タピオカでん粉、砂糖、クエン酸Na、アミノ酸調味料
●コーンコロッケ
コーン、小麦粉、大豆白絞油、粉末油脂、砂糖、脱脂粉乳、ゼラチン、食塩、調味料、香辛料
●きゃべつ千切
●プチトマト
●大根のたいたん
大根、油揚げ、醤油、味醂、三温糖、酒、澱粉、NLソルト
●枝豆と大豆のサラダ
枝豆、大豆、レッドキドニー、マカロニ、胡瓜、こしょう、NLソルト、マヨネーズ
●北海道産鱒の塩焼き
●茄子の刻み漬け
茄子、漬け原材料(醤油、ブドウ糖果糖液糖、食塩、醸造酢、アミノ酸調味料、酸味料、環状オリゴ糖、香辛料)
3.2g 429kcal
※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む
※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは13:00までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.
さて、昨日の続きです。例えばデスクワークで一日中座りっぱなしの方。脂肪が燃焼しづらいからだになってしまっている可能性がありますので、代謝を上げるために、冷たいものより暖かい飲み物。エネルギー消費はそんなに高くない=野菜類(温野菜だとなお◎)を多く食べる。
からだが欲しがっている栄養を食べる前に考えれば、自ずとヘルシーダイエットの道を進んでいるかもしれません。からだが発しているサイン。食事で応えてあげたこと、ありますか?
さて、本日のヘルシーバランスおべんとうは、お弁当で人気、海老フライの登場です。海老の高騰にもめげず!皆様へ心を込めてお届けいたします。本日揚げ物は2品。ですが付け合わせを軽めにしてあるので残さずにお召し上がりください。全部食べてもおかずだけで429kcal。バランスよしカロリーよしのおべんとうです。野菜や大豆等普段不足しがちな栄養素もたっぷり。ぜひご賞味ください。皆様のご注文、お待ちしております♪

◎本日の献立
●100%コシヒカリ
東京3店舗 福島県産 加須店 栃木産
カロリー控えました 揚げ物でもOK
●エビフライ
エビ、パン粉、小麦粉、コーンフラワー、卵白、食塩、砂糖、タピオカでん粉、砂糖、クエン酸Na、アミノ酸調味料
●コーンコロッケ
コーン、小麦粉、大豆白絞油、粉末油脂、砂糖、脱脂粉乳、ゼラチン、食塩、調味料、香辛料
●きゃべつ千切
●プチトマト
●大根のたいたん
大根、油揚げ、醤油、味醂、三温糖、酒、澱粉、NLソルト
●枝豆と大豆のサラダ
枝豆、大豆、レッドキドニー、マカロニ、胡瓜、こしょう、NLソルト、マヨネーズ
●北海道産鱒の塩焼き
●茄子の刻み漬け
茄子、漬け原材料(醤油、ブドウ糖果糖液糖、食塩、醸造酢、アミノ酸調味料、酸味料、環状オリゴ糖、香辛料)
3.2g 429kcal
※原材料の一部に小麦、卵、乳を含む
※製造時 保存料無添加のため、おべんとうは13:00までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。
※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.






