おべんとうのい和多公式ブログ

日本橋のワンコインランチでお困りの皆様、創業1965年のい和多がアンチメタボの日替わりお献立でオフィスまでランチをお届けいたします。総務・御担当者様、お気軽にお問い合わせください。

2017-05

ヘルシーお弁当

おはようございます。今日も暑い一日のようです。

こまめに水分補給、大事ですよね(*´v`)

本日のヘルシーお弁当は・・・

抗酸化色素アントシアニンで身体の錆とり 
           黒もち米御飯 です。

活性酸素を減らす食生活にしたいですよね。

アンチエイジングの為のお献立です。是非、お役立て下さいませ。

本日も皆様のご注文をお待ちしております。

20170529.jpg


○黒もち米
もち黒米、栃木県産コシヒカリ

○さわら塩焼き
銀鰆、塩

○たまご焼き
鶏卵、だし汁(鰹節・鯖節)、砂糖、澱粉、みりん、濃口醤油、食塩、食用植物油

○干し椎茸旨煮
干し椎茸、醤油、料理酒、みりん、三温糖、たまり醤油

○薩摩揚生姜醤油煮
薩摩揚、三温糖、醤油、生姜

○菜の花と蒸し鶏辛子醤油
菜の花、蒸し鶏、薄口醤油、料理酒、洋辛子粉

○蒸し人参
人参、ベーコン、オリーブオイル、塩、ドライパセリ

○ミートボール野菜あん
ミートボール、もやし、筍、いんげん、醤油、三温糖、生姜、澱粉

○きんぴらごぼう
牛蒡、人参、醤油、三温糖、胡麻油、一味唐辛子

○しそわかめ
わかめ、しょうが、しその葉、漬け原材料[ぶどう糖果糖液糖、しょうゆ、食塩]、調味料(アミノ酸等)、酸味料、保存料(ソルビン酸K)、香料、甘味料(ステビア)、着色料(赤106、赤102)、(原材料の一部に、小麦、大豆を含む)

○茄子のからし漬け
茄子(中国)、漬け原材料[酒粕、糖類(砂糖、果糖ぶどう糖液糖)、辛子粉、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、食塩]、調味料(アミノ酸)、pH調整剤、ミョウバン、リン酸塩(Na)、保存料(ソルビン酸K)、増粘剤(キサンタンガム)、黄色4号

346(ご飯 350)kcal
塩分:3.9g


※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。

※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.

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ヘルシーお弁当

おはようございます。

本日のヘルシーお弁当は・・・

人気のソースで 
    ハンバーグ・デミソース です。

副菜の鶏賄い天は、味付きの衣で揚げております。

そのまま、お召し上がりいただけます(´ω`人)

本日も皆様のご注文をお待ちしております。


○栃木県産コシヒカリ100%

○ハンバーグ・デミソース
・ハンバーグ〔食肉(鶏肉、豚肉、牛肉)、玉葱、パン粉、粒状植物性蛋白、澱粉、砂糖、食塩、香辛料、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、揚げ油(なたね油)〕
・マッシュルーム、ケチャップ、中濃ソース、ビーフシチュールー、チキンコンソメ

○ゴーヤチャンプルー
玉葱、ゴーヤ、筍、鶏卵、するめいか、生揚げ、人参、薄口醤油、胡麻油、和風だし、三温糖

○鶏賄い天麩羅
鶏むね、小麦粉、鶏卵、醤油、でん粉、にんにく、おろししょうが、紹興老酒、塩、重曹、ベーキングパウダー、料理酒

○小松菜コーンソテー
小松菜、コーン、白絞油、塩、胡椒

○マロニー生姜酢和え
胡瓜、玉葱、マロニー、酢、しょうが、薄口醤油、三温糖、和風だし

○桜漬け
塩漬けだいこん、塩漬けしその葉、食塩、醸造酢、調味料(アミノ酸)、酸味料、酒精、着色料(野菜色素・ベニコウジ)

○リヨネーズポテト
じゃが芋、玉葱、ベーコン、ガーリック・パウダー、塩、胡椒、ドライパセリ

○昆布豆
大豆、砂糖、醤油、昆布、食塩、ソルビトール、酸味料、調味料(核酸)、漂白剤(次亜硫酸Na)、(原材料の一部に小麦を含む)

490(ご飯 350)kcal
塩分:3.8g


※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。

※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.

ヘルシーお弁当

おはようございます。

本日のヘルシーお弁当は・・・

北海道産 羅臼の美味しい鮭です 
         北海道産 鮭塩焼  です。

弊社が買付した、美味しい鮭!残り少なくなって参りました(つД`)ノ

是非、ご賞味くださいませ

本日も皆様のご注文をお待ちしております。


○栃木県産コシヒカリ100%

○北海道産 鮭塩焼
鮭、塩

○豚肉と野菜の卵とじ
玉葱、鶏卵、豚小間、牛蒡、薄口醤油、三温糖、和風だし、干し椎茸

○いかと玉葱あおさ揚げ
玉葱、赤イカ、小麦粉、人参、白絞油、鶏卵、青海苔、ベーキングパウダー
○醤油

○春雨サラダ
緑豆春雨、本しめじ、玉葱、ロースハム、胡瓜、醤油、木耳、胡麻油、酢、三温糖、胡椒

○ほうれん草とえのきおひたし
法蓮草、えのき、薄口醤油、三温糖

○ツナきゃべつ
キャベツ、ツナ、白絞油、塩、チキンコンソメ、塩、ブラックペッパー

○きゃらさつま
芋つる(中国)、醤油、砂糖、かつおエキス、唐辛子、調味料(アミノ酸等)、ソルビット、甘味料(スクラロース)、酸味料、着色料(カラメル色素)、乳酸カルシウム

○しそ桜
胡瓜、その他、漬け原材料(食塩)、酸味料、調味料(アミノ酸等)、野菜色素、甘味料(ステビア)

379(ご飯 350)kcal
塩分:3.2g


※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。

※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.

ヘルシーお弁当

おはようございます。

本日のヘルシーお弁当は・・・

管理栄養士がお薦めのお献立 
      白身魚揚煮&お煮しめ です。

食物繊維が豊富なお献立です。

腸の表面がきれいな方は、身体の表面もきれいなのだそう!

本日も皆様のご注文をお待ちしております。


○栃木県産コシヒカリ100%

○白身魚揚煮
ほき、でん粉、三温糖、醤油、みりん、白絞油、料理酒、唐辛子、和風だし

○お煮しめ
・干し椎茸、醤油、三温糖、料理酒、みりん、たまり醤油、みりん
・おくら、みりん、料理酒、塩、和風だし
・人参、三温糖、薄口醤油、塩、和風だし
・蒟蒻、薄口醤油、三温糖、和風だし
・がんも、醤油、三温糖、和風だし

○自家製たまご焼き
鶏卵、玉葱、ピーマン、白だし、塩

○卯の花
人参、地養鶏むね、おから、牛蒡、蓮根、三温糖、薄口醤油、にんにく、和風だし、塩

○若布とじゃこの酢の物
薄口醤油、酢、若芽、かちり、三温糖

○明太ポテトサラダ
じゃが芋、マヨネーズ、胡瓜、玉葱、マダラバラコ、塩、胡椒

○しばかっぱ漬け
胡瓜、しそ、漬け原材料(食塩、蛋白加水分解物)、調味料(アミノ酸等)、酸味料、野菜色素、甘味料(ステビア)

○三色豆
砂糖、白いんげん豆、青えんどう豆、うずら豆、食塩、ソルビトール、酸味料、着色料(青1、黄4)、漂白剤(次亜硫酸Na)

429(ご飯 350)kcal
塩分:3.9g


※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。

※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.

ヘルシーお弁当

おはようございます。

本日のヘルシーお弁当は・・・

海藻で水溶性の繊維を摂ろう 
   わかめ御飯・牛肉ときゃべつソテー
 です。

あっという間に今年も初夏。気温が25℃を超えてきました

お手元のおべんとうは、冷暗所に保管頂き13:00迄にお召し上がりくださいませ。

ご協力を賜りますよう、お願い申し上げます

本日も皆様のご注文をお待ちしております。


○わかめ御飯
栃木県産コシヒカリ、混ぜ込みわかめ(わかめ、食塩、酵母エキス、砂糖、醗酵調味料)

○牛肉ときゃべつソテー
玉葱、キャベツ、牛バラ、にんにく芽、焼き肉のたれ、人参、ピーマン、白絞油、塩、ブラックペッパー

○蓮根天麩羅
蓮根、小麦粉、鶏卵、白絞油、重曹

○醤油

○厚揚げなめこあんかけ
・生揚げ、薄口醤油、三温糖、料理酒、和風だし
・マッシュルーム、なめこ、醤油、椎茸、生姜、三温糖、でん粉

○鯖キムチ焼
鯖、醤油、料理酒、キムチの素、塩

○枝豆と人参さつま揚げサラダ
人参、薩摩揚げ、マヨネーズ、枝豆、すりごま白、胡椒

○もやしと木耳ナムル
もやし、木耳、生姜、料理酒、胡麻油、三温糖、にんにく、塩

○たけのこみそ和え
筍、赤味噌、みりん、料理酒、三温糖

○たくあん ※原材料事情により「柚子たくあん」から変更となります。
大根、漬け原材料(砂糖、食塩、米発酵調味料、蛋白加水分解物)、ソルビット、調味料(アミノ酸等)、酸味料、クチナシ色素

495(ご飯 350)kcal
塩分:3.8g

※弊社のおべんとうは、毎日お役立ていただく日常食として、製造時無添加でお届けいたしております。そのため、お手元のお弁当は、13:00までにお召し上がり頂けますようにお願いいたします。13:00以降、リターナブル容器の全回収をさせていただきます。

※加工品や調味料の一部にアレルギー物質が配合されている場合がございます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。 あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition.

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