おべんとうのい和多公式ブログ

日本橋のワンコインランチでお困りの皆様、創業1965年のい和多がアンチメタボの日替わりお献立でオフィスまでランチをお届けいたします。総務・御担当様、お気軽にお問い合わせください。

2012-05

ヘルシーお弁当

 おはようございます。

 さてさて、木曜日です!

 本日のヘルシーバランスおべんとうは…

 ご好評の揚げ煮が久々登場。大根おろしでさっぱりと食べられる美味しい鶏肉を使用しました。
鶏肉を揚げて旨味をぎゅっと染み込ませてから、香ばしいお醤油の香りがする特製たれに漬けています。甘めのたれがご飯にもぴったりなんです。毎々ご好評をいただいているい和多の揚げ煮。どうぞお見逃しなく。

 白身魚はたらを使用。タンパクなお魚なのでソースをかけました。もちろんソースにも野菜がたっぷり。
副菜にもコーンや筍、春雨などを使ってヘルシーなおべんとうに仕上がっています。ボリュームのあるおべんとうもたまにはいいけれど、明日の身体のためにはこんなお献立をおすすめします。どうぞご賞味ください!

 本日も皆様のご注文お待ちしております。

20120517.jpg

○栃木県産コシヒカリ100%

こってりをさっぱり召し上がれ
○若どりの揚煮おろし添え
 鶏肉、三温糖、醤油、味醂、和風だし、酒、澱粉

○春雨ナンプラー炒め  肉しゅうまい
 春雨、筍、玉葱、きくらげ、胡麻油、ナンプラー、牛肉、豆板醤、調味料(アミノ酸等)

○白身魚の塩焼き野菜添え  
 たら、玉葱、きくらげ、人参、椎茸、グリンピース、胡麻油、ケチャップ、酢、三温糖、醤油、白絞油

○キムチメンマ
 
○小松菜とコーンソテー  
 小松菜、バター、コーン、こしょう

○スライス沢庵
大根、漬け原材料(ぶどう糖果糖液糖、梅酢、醤油、魚醤、酵母エキス、コンブエキス)

○しゅうまいor海老たまご包み揚げ
 東京店舗では海老たまご包み揚げをお届けしております。ご了承ください。

396kcal 3.9g


製造時 保存料無添加のため、おべんとうは13:00までにお召し上がりくださいますようお願い申し上げます。

※食材事情より、献立が一部変更になる場合がございます。
あらかじめご了承ください。

※Please note that the menu may be partially altered due to ingredient's market condition

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